本发明涉及一种利用可再生能源在微波下还原铁鳞制备高纯海绵铁方法，利用微波外场的作用下对轧钢生产中生产的铁鳞进行快速的碳热还原，生产高纯海绵铁。并且还原剂采用生物质和活性炭等可再生能源的方式，可以降低常规的煤粉等物质所代入的杂质含量，使得反应后所得产物更加纯净。同时避免了常规的煤等化石能源的消耗的同时对环境一定的保护作用。